Tham gia lớp học này có gần 60 học viên là hội viên người cao tuổi của phường Nghi Hải.
Qua hơn 1 tháng học tập, đến nay cơ bản các học viên đã nắm rõ ý nghĩa, các động tác của bài “Khí nội dịch” của phái võ Nhất Nam. Bài tập dưỡng sinh này rất phù hợp với người cao tuổi trong việc phục hồi các chức năng bị tổn thương, nhất là những triệu chứng như thấp khớp, tim mạch. Bên cạnh đó, việc mở lớp học dưỡng sinh này còn góp phần khôi phục, phát triển môn võ cổ truyền có từ nghìn năm trước ở vùng lưu vực sông Lam, sông Mã thuộc tỉnh Thanh Hóa, Nghệ an.
Hữu Lương –Thế Anh
